Các tiêu chí để lựa chọn Pedometer tốt nhất (phần 1)

Pedometer là thiết bị đơn giản giúp theo dõi bước chân hàng ngày của bạn, nhưng sự thật là công nghệ đã phát triển đến mức ngày nay rất ít pedometer chỉ là pedometer.

Mặc dù điện thoại thông minh của bạn có thể theo dõi các bước của bạn và các số liệu tương tự, các thiết bị pedometer được coi là bạn đồng hành theo dõi hoạt động của bạn. Pedometer hoạt động bằng cách đếm các bước, tốc độ và khoảng cách với gia tốc kế bên trong và một số thậm chí còn có thể theo dõi sinh trắc học giấc ngủ của bạn.

Máy đo bước tốt nhất là loại máy dễ sử dụng và cài đặt, có thiết kế chắc chắn và phong cách, và quan trọng nhất là theo dõi chính xác các bước, khoảng cách và các số liệu khác. Trước khi quyết định sử dụng máy đếm bước chân, hãy đọc qua những tiêu chí cơ bản sau.

Sự chính xác

Chức năng quan trọng nhất của máy đếm bước chân và bất kỳ số liệu theo dõi thiết bị nào là độ chính xác. Đa số các thiết bị khi thử nghiệm đều có tỷ lệ lỗi, nhưng một số loại pedometer có tỷ lệ lỗi thấp hơn các thiết bị khác. Một số máy cũng có thể cho kết quả chính xác về số bước nhưng kết quả khác lại chưa chính xác hoàn toàn. Về độ chính xác, bạn có thể tin tưởng hai loại máy đếm bước chân là Fitbit Flex 2 và Fitbit Zip.

Thiết kế

Thiết kế cũng là một tiêu chí quan trọng khi bạn lựa chọn pedometer. Nhiều loại pedometer có độ linh hoạt cao, bạn có thể đeo trên cổ tay hoặc kẹp vào quần áo. Misfit Shine 2 là một chiếc máy đếm bước thời trang có các phụ kiện đi kèm, bao gồm cả vòng cổ để đeo quanh cổ bạn.

Khả năng chống nước cũng nên được quan tâm khi bạn lựa chọn pedometer. Hầu hết các thiết bị pedometer đều có khả năng chống nước, nhưng một số thiết bị có khả năng chống nước hoàn toàn đến 30m hoặc 50m, chẳng hạn như Nokia Go.

Các ứng dụng công nghệ giúp bạn theo dõi bước chân dễ dàng