Thiết kế

Bạn nên quan tâm về thiết kế của pedometer nếu bạn muốn một màn hình hiển thị tốt. Chúng cung cấp dữ liệu thời gian thực về tiến trình hàng ngày của bạn mà không cần phải rút điện thoại ra và sử dụng ứng dụng của bạn.

Bạn cũng cần quan tâm đến thời lượng pin, vì nhiều loại pedometer có pin đồng hồ hoặc pin đồng xu kéo dài trong nhiều tháng. Các lựa chọn khác mà bạn sẽ tìm thấy là pin có thể sạc lại, rất có thể thông qua USB, có thể sạc tối đa trong vài ngày cho đến vài tuần.

Ứng dụng

Hầu hết các máy theo dõi thể dục pedometer đều có một ứng dụng bổ sung để đặt mục tiêu và theo dõi dữ liệu. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những thiết bị thiếu màn hình hiển thị. Một số pedometer có ứng dụng điện thoại thông minh đi kèm, nhưng một số ứng dụng trực quan và tùy biến hơn.

Nếu bạn quan tâm đến tiêu chí này, bạn có thể tham khảo ứng dụng Fitbit. Ứng dụng này có tính trực quan cao trong số các sản phẩm đã thử nghiệm trong danh mục thiết bị thể dục đeo được. Bạn có thể bắt kịp và làm quen với các ứng dụng khác, mặc dù chúng có thể ít tùy biến hơn.

Thuộc tính phổ quát

Ngoài những tiêu chí trên, bạn có thể quan tâm đến các tiêu chí khác khi lựa chọn pedometer:

Độ chính xác: Tập trung chủ yếu vào đếm số bước, nhưng bạn cũng nên xem xét các số liệu khác như khoảng cách, phút hoạt động và lượng calo được đốt cháy mà pedometer có thể hiển thị.

Thiết kế: Bao gồm các yếu tố như chống thấm nước, kiểu dáng và tính linh hoạt.

Dễ sử dụng: Các thiết bị tốt nhất rất đơn giản và nhanh chóng để thiết lập và đồng bộ hóa với điện thoại của bạn mà không cần nhiều hướng dẫn phức tạp.

Pin & Bộ nhớ: Pin đồng hồ và pin đồng xu sẽ luôn tồn tại lâu hơn pin sạc; bộ nhớ càng lớn, bạn càng ít phải đồng bộ hóa thiết bị của mình để tránh mất dữ liệu.

Lựa chọn pedometer như thế nào?

Pedometer là thiết bị đơn giản giúp theo dõi bước chân hàng ngày của bạn, nhưng sự thật là công nghệ đã phát triển đến mức ngày nay rất ít pedometer chỉ là pedometer.

Mặc dù điện thoại thông minh của bạn có thể theo dõi các bước của bạn và các số liệu tương tự, các thiết bị pedometer được coi là bạn đồng hành theo dõi hoạt động của bạn. Pedometer hoạt động bằng cách đếm các bước, tốc độ và khoảng cách với gia tốc kế bên trong và một số thậm chí còn có thể theo dõi sinh trắc học giấc ngủ của bạn.

Máy đo bước tốt nhất là loại máy dễ sử dụng và cài đặt, có thiết kế chắc chắn và phong cách, và quan trọng nhất là theo dõi chính xác các bước, khoảng cách và các số liệu khác. Trước khi quyết định sử dụng máy đếm bước chân, hãy đọc qua những tiêu chí cơ bản sau.

Sự chính xác

Chức năng quan trọng nhất của máy đếm bước chân và bất kỳ số liệu theo dõi thiết bị nào là độ chính xác. Đa số các thiết bị khi thử nghiệm đều có tỷ lệ lỗi, nhưng một số loại pedometer có tỷ lệ lỗi thấp hơn các thiết bị khác. Một số máy cũng có thể cho kết quả chính xác về số bước nhưng kết quả khác lại chưa chính xác hoàn toàn. Về độ chính xác, bạn có thể tin tưởng hai loại máy đếm bước chân là Fitbit Flex 2 và Fitbit Zip.

Thiết kế

Thiết kế cũng là một tiêu chí quan trọng khi bạn lựa chọn pedometer. Nhiều loại pedometer có độ linh hoạt cao, bạn có thể đeo trên cổ tay hoặc kẹp vào quần áo. Misfit Shine 2 là một chiếc máy đếm bước thời trang có các phụ kiện đi kèm, bao gồm cả vòng cổ để đeo quanh cổ bạn.

Khả năng chống nước cũng nên được quan tâm khi bạn lựa chọn pedometer. Hầu hết các thiết bị pedometer đều có khả năng chống nước, nhưng một số thiết bị có khả năng chống nước hoàn toàn đến 30m hoặc 50m, chẳng hạn như Nokia Go.

Các ứng dụng công nghệ giúp bạn theo dõi bước chân dễ dàng